K. Bowman – Rozejście Mięśnia Prostego Brzucha (ebook+film)
Dowiedz się z czego wynika słaby tułów, rozejście mięśnia prostego brzucha oraz wynikające z nich problemy. W książce znajdziesz ponad 30 ćwiczeń i wskazówek, które pomogą Ci w powrocie do zdrowia, abyś w pełni mogła się cieszyć życiem.
Film instruktażowy z Kasią Wawrzycką z Treningu dla mam. Film zawiera zestaw ćwiczeń przedstawionych w książce. Dzięki niemu nie będziesz miała wymówek, że nie potrafisz i nie wiesz jak wykonać prawidłowo zaproponowany przez autorkę książki trening.
Opis
Dowiedz się z czego wynika słaby tułów, rozejście mięśnia prostego brzucha oraz wynikające z nich problemy. W książce znajdziesz ponad 30 ćwiczeń i wskazówek, które pomogą Ci w powrocie do zdrowia, abyś w pełni mogła się cieszyć życiem.
Film instruktażowy z Kasią Wawrzycką z Treningu dla mam. Film zawiera zestaw ćwiczeń przedstawionych w książce. Dzięki niemu nie będziesz miała wymówek, że nie potrafisz i nie wiesz jak wykonać prawidłowo zaproponowany przez autorkę książki trening.
Formaty: EPUB, MOBI
Liczba stron: 336
